Kuntosali ja lämminvesiallas

Foibekartanon sydämesta löydät monipuolisen kuntosalin sekä viihtyisän lämminvesialtaan, joiden avulla kunnon ylläpito on helppoa.
Asiakaspalvelumme myy kuntosalille ja altaalle yhden tai 10 kerran lippuja – kartanokorttilaisena saat käyttää näitä palveluita vapaasti aukioloaikojen puitteissa.

Foibekartanon kuntosali

Foibekartanon sydämestä löydät kuntosalin, jonka kotimaiset HUR:n laitteet ovat erityisest ikäihmisille suunniteltuja. Rauhallinen ja viihtyisä kuntosali tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet kuntoiluun yksin tai ryhmässä. Fysioterapeuttimme ovat tarvittaessa tukenasi opastamassa ja neuvomassa.

Foibekartanon lämminvesiallas

Rentoudu lämminvesialtaassa, nauti vesihieronnasta tai kuntoile allasrymässä. Foibekartanon altaalla ei tule vilu, sillä vesi on aina n. 32-asteista. Uinnin päätteeksi on hyvä piipahtaa löylyissä kartanosaunassa.

Lämminvesiallas on avoinna:

Maanantai               08.30 – 17.00

Tiistai                        08.30 - 16.00

Keskiviikko               12.30 - 17.00 

Torstai                       08.30 - 17.00

Perjantai                   08.30 - 17.00

Lauantai                    Suljettu

Sunnuntai                 Suljettu

Allas on suljettu allasryhmien aikana, aikataulut näkyvät alempana.

Sauna lämpenee päivittäin klo 10 -17. 

Tervetuloa uimaan ja liikkumaan!

Foibekartanon syksyn 2019 vesijumpat

Hydrobic 1

7.10. – 2.12.2019 (lisäkerrat 9.12 ja 16.12)

Maanantaisin klo 15.40 - 16.20 

Hydrobic 2

1.10. – 26.11.2019 (lisäkerrat 3.12, 10.12 ja 17.12)

Tiistaisin klo 10.10 - 10.50 

Aqua kuntopiiri

3.10. – 28.11.2019

Torstaisin klo 9.15 – 9.55

Tuntien sisältö ja hinnat:

Hydrobic, 8 krt / 105 €

Hydrobic-tunneilla liikutaan monipuolisesti musiikin tahdissa. Tunneilla hyödynnetään veden vastusta, omaa kehoa ja erilaisia välineitä. Voit itse säädellä tunnin tehoa, veden vastusta ja vipuvarsia hyödyntäen. Hydrobic sopii kaikille, joille vesi elementtinä on sopiva.

Aqua kuntopiiri, 8 krt / 105 €

Vedessä toteutettava kuntopiiri. Sisältää reippaan alkulämmittelyn ja loppuvenyttelyt. Tunti sopii kaiken kuntoisille miehille ja naisille.

Viikko 42 pidetään kaikissa vesijumpissa taukoa.

Ilmoittautuminen:         

Fysioterapeutti Laura Pihkala

laura.pihkala@foibekartano.fi tai puh. 050 454 7540

Hinta: 8 kertaa 105,00 €
Kertamaksu 15 €