Kuntosali ja lämminvesiallas

Kuntosali ja lämminvesiallas ovat suljettuina ja kaikki ryhmät tauolla 17.3. – 13.5.2020 koronavirustilanteen aiheuttamien rajoitteiden vuoksi.  Lisätiedot tästä.

Foibekartanon sydämesta löydät monipuolisen kuntosalin sekä viihtyisän lämminvesialtaan, joiden avulla kunnon ylläpito on helppoa.
Asiakaspalvelumme myy kuntosalille ja altaalle yhden tai 10 kerran lippuja – kartanokorttilaisena saat käyttää näitä palveluita vapaasti aukioloaikojen puitteissa.

Foibekartanon kuntosali

Foibekartanon sydämestä löydät kuntosalin, jonka kotimaiset HUR:n laitteet ovat erityisest ikäihmisille suunniteltuja. Rauhallinen ja viihtyisä kuntosali tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet kuntoiluun yksin tai ryhmässä. Fysioterapeuttimme ovat tarvittaessa tukenasi opastamassa ja neuvomassa.

Foibekartanon avoin kuntosaliryhmä

Huippufiilis

Tiistaisin
ympäri vuoden
klo 13.00 – 14.00

Fysioterapeutti suunnittelee jokaiselle henkilökohtaisen toimintakykyä tukevan ohjelman. Ryhmä sopii miehille ja naisille.
Keväällä 2020 viikko 8 taukoa.

Ilmoittautuminen:         

Fysioterapeutti Laura Pihkala

laura.pihkala@foibekartano.fi tai puh. 050 454 7540

Hinta: 45 € / kuukausi

Foibekartanon lämminvesiallas

Rentoudu lämminvesialtaassa, nauti vesihieronnasta tai kuntoile allasrymässä. Foibekartanon altaalla ei tule vilu, sillä vesi on aina n. 32-asteista. Uinnin päätteeksi on hyvä piipahtaa löylyissä kartanosaunassa.

Lämminvesiallas on avoinna:

Maanantai               08.30 – 17.00

Tiistai                        08.30 - 16.00

Keskiviikko               12.30 - 17.00 

Torstai                       08.30 - 17.00

Perjantai                   08.30 - 17.00

Lauantai                    Suljettu

Sunnuntai                 Suljettu

Allas on suljettu allasryhmien aikana, aikataulut näkyvät alempana.

Sauna lämpenee päivittäin klo 10 -17. 

Tervetuloa uimaan ja liikkumaan!

Foibekartanon kevään 2020 vesijumpat

Hydrobic 1

13.1. – 9.3.2020 1. jakso

16.3. – 11.5.2020 2. jakso

Maanantaisin klo 15.40 - 16.20 

Hydrobic 2

7.1. – 3.3.2020 1. jakso

10.3. – 28.4.2020 2. jakso

Tiistaisin klo 10.10 - 10.50 

Tuntien sisältö ja hinnat:

Hydrobic, 8 krt / 105 € tai  1 krt / 15 €

Hydrobic-tunneilla liikutaan monipuolisesti musiikin tahdissa. Tunneilla hyödynnetään veden vastusta, omaa kehoa ja erilaisia välineitä. Voit itse säädellä tunnin tehoa, veden vastusta ja vipuvarsia hyödyntäen. Hydrobic sopii kaikille, joille vesi elementtinä on sopiva.

Viikko 8 ja 2. pääsiäispäivä 13.4.2020 pidetään vesijumpissa taukoa.

Ilmoittautuminen:         

Fysioterapeutti Laura Pihkala

laura.pihkala@foibekartano.fi tai puh. 050 454 7540

Hinta: 8 kertaa 105,00 €
Kertamaksu 15 €